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Psychosoziale Beratung und Coaching

Unser tägliches Leben stellt uns immer wieder vor Herausforderungen. Manche Stolpersteine meistern wir selbstständig, andere fordern uns ordentlich heraus. Zu erkennen, wo eigene Grenzen sind und Hilfe annehmen zu können, kann Überwindung kosten.

Es kann aber auch neue Türen öffnen und neue Wege aufzeigen. Andere Wege. Strukturen schaffen, Entlastung und Möglichkeiten aufzeigen. Ohne Bewertung und ohne Kritik.

Krisen und Konflikte verstehe ich als eine Chance zur Weiterentwicklung des persönlichen und gemeinsamen Wachstums.

Durch lösungsorientierte Ansätze und der Verbesserung persönlicher und sozialer Stolpersteine, lernen Sie Ihre individuellen Ressourcen und Perspektiven zu nutzen und die Vielfalt an Möglichkeiten und Sichtweisen zu schätzen

Unter psychosozialer Beratung verstehe ich eine professionelle Beratung, die Klient*innen in verschiedenen Lebensbereichen und Phasen und ihren eigenen Ressourcen präventiv, entwicklungsorientiert und lösungsorientiert unterstützt.

Sie allein sind Expert*in für sich selbst und ihren Lebensweg. 

Das Coaching bietet lediglich Impulse und Anregungen für Sie und kann so vielleicht einer Psychotherapie zuvorkommen. Es ist keinesfalls eine Therapie. Es ist ein präventives Angebot – eine „Hilfe zur Selbsthilfe“. 

Ohne Bewegung im Leben können keine Veränderungen stattfinden.

Selbstverständlich unterliege ich der Schweigepflicht.

 

Gerne begleite ich Sie ein Stück auf ihrem Lebensweg. 

Gemeinsam gestalten wir Ihren neuen Weg

Wir brauchen
-Segel und Anker-
-einen sicheren Hafen-
-ein Leben auf stabilen Säulen-

Ansatz der Beratung

  • Lösungsorientierte Arbeit und die Entwicklung eigener Lösungsstrategien

  • Arbeit mit dem Inneren eines Menschen

  • Auftragsklärung und Zielbildung

  • Überwindung psychosozialer Probleme

  • Ressourcenaktivierung 

  • Leistungscoaching

  • Krisenintervention

  • Kompetenzentwicklung

Themenmodule

Familienberatung

  • Erziehungsberatung

    • Konflikt- und Krisenberatung, Gewaltfreie Erziehung

    • Lösungsorientierte Intervention

    • Erstellung von Alltagsstrukturen

  • Kinder- und Jugendberatung

    • Lern- und Entwicklungsberatung / Pädagogische Beratung

    • Schulberatung

    • Ressourcenaktivierung und Motivationsfindung

  • Umgang mit Hochbegabung

  • Paarberatung

  • Beratung für Alleinerziehende

 

Berufs- und Studienberatung

  • Work- Life Balance

  • Burnout- und Stressprävention

  • Konfliktmanagement und Krisenberatung

  • Souveränität im beruflichen Alltag

  • Strukturplanung

  • Kollegiale Haltung und Feedback / Kommunikation

  • Hilfe bei Entscheidungsfindungen und Neuorientierung

 

Achtsamkeitsberatung / Selbstwert

  • Ressourcenaktivierung

  • Umgang mit Misserfolg und Grenzerfahrungen / Konflikt- und Krisenmanagement

  • Achtsamkeit und Ausgleich, Burnout Prävention

  • Selbstaffirmation (positive Formulierung von Gedanken /stützen von Selbstvertrauen)

  • Souveränität im Alltag

  • Selbstregulation / Innere Antreiber

  • Ziele, Wünsche, Zukunftsprojektionen

  • Motivationsfindung und Strukturplanung

  • Erwartungsmanagement

Wer bin ich?

Gerne stelle ich mich etwas näher vor.

Mein Name ist Denise Schäfer. Ich bin 37 Jahre alt, verheiratet und habe zwei Söhne.

Ich lebe im wunderschönen Schwarzwald.

Viele Jahre schon arbeite ich als Pädagogin in unterschiedlichen Bereichen. Ich konnte umfassende Erfahrungen in verschiedenen Altersstufen und Schwerpunkten sammeln.

Mein Herz schlägt jedoch gerade für die bedürftigen Familien und der Jugendhilfe. Nach meiner Zusatzausbildung zur insoweit erfahrenen Fachkraft für Kinderschutz arbeitete ich aktiv im Krisendienst in Kooperation mit dem Jugendamt. Als Leitung einer Inobhutnahmestelle konnte ich hautnah Einblicke in die Geschichten mancher Familien und Systeme gewinnen. Ich entschied daraufhin, mein Wissen und meine Erfahrungen durch das Studium der Psychologischen und Systemischen Beratung und Coaching mit Fachrichtung Burnout Prävention zu erweitern, um präventiv und beratend tätig werden zu können.

Die absolute Erfüllung verspüre ich durch die Liebe zu meinem Mann und meinen zwei Söhnen. Hier erfahre ich Freude, Rückhalt und bedingungslose Liebe. Ich liebe das Reisen, das Kochen und genießen, die Natur und die gemeinsame Zeit mit meinen Liebsten. 

Ich liebe das Lernen, die Erfahrungen und Entwicklungen des Lebens.

Gerne teile ich diese Lebensfreude auch mit Ihnen. 

Ablauf

Erstgespräch

Gerne  können Sie mir per Mail eine unverbindliche Anfrage mit kurzer Themenbeschreibung zukommen lassen. Ich melde mich dann zeitnah bei Ihnen, um den Ablauf und die Möglichkeiten zu besprechen.

Zusammen vereinbaren wir dann auf Wunsch einen passenden Termin für das Erstgespräch. 

Hier formen wir aus den anstehenden Themen einen konkreten Auftrag, an dem wir dann intensiv arbeiten. Sie entscheiden, welche Form der angebotenen Beratung für Sie treffend ist.

Individual-Coaching / Preise

Manche Themen benötigen eine kurze und gezielte Bearbeitung. 

Andere Themen nehmen mehr Zeit und Ruhe in Anspruch.  

Aus diesem Grund wird immer individuell neu entschieden, wo genau der Bedarf liegt. 

 

Im gemeinsamen Erstgespräch entscheiden wir zusammen, welche Form der Beratung  für Sie passend ist.

 

Das Honorar für die Individualberatung beträgt 90€ /Std. sowie jede angefangene 1/2 Std. 45 €. 

zzgl. eine Wegepauschale von 30 Cent /Km. 

 

Abrechnung erfolgt stundenweise. Dauer je nach Bedarf.     

Die Bezahlung erfolgt nach Erhalt der Rechnung innerhalb von 7 Tagen per Überweisung.

Wann ist ein Coaching nicht sinnvoll?

• wenn Sie Therapeutischen Bedarf haben • wenn Sie bereits Therapeutisch angebunden sind (Ausnahme mit Einverständnis des Therapeuten)

• wenn die „Chemie“ zwischen uns nicht passt

• wenn keine Bereitschaft zur Veränderung der aktuellen Situation vorhanden ist

Kontakt

E-Mail:

info@system-beratung-schaefer.de

Kontaktformular

Tel.: 0151 / 7426 7441